Inspiração


De acordo com o segredo, o 1º passo para chegar ao peso ideal é: "(...) visualizar sua imagem ao chegar ao peso ideal. Pegue fotografias suas com seu peso ideal, se as tiver, e olhe sempre para elas. Caso, não tenha, consiga fotos do corpo que você gostaria de ter e olhe sempre para elas." pág: 60.

Nesse contexto minha inspiração é a Juliana Paes.
Corpo perfeito, peso ideal que eu sei que irei alcançar!

Finalidade do blog.

Não tem dia nem hora para lutarmos pela concretização dos nossos objetivos!

Nunca fui magra. Costumo dizer que herdei de família, essas gordurinhas a mais.

Minha vida sempre foi um eterno regime. Na adolescência que despertei pela necessidade de cuidar do corpo, com 1,67 de altura, conseguir com muito esforço chegar aos 70 kg, e esse foi o menor peso que já tive desde então! Depois de casar engordei muito, hoje aos 23 anos estou pensando 110 kg. E atualmente nem tenho pensado só em estar em forma, mas me preocupo com a saúde, não consigo nem subir as escadas da minha casa sem ficar ofegante, tenho dores no peito e fico com muito medo, pois sei as doenças que o aumento de peso pode ocasionar.

Bom, quando faço dieta, e já fiz todos os tipos conhecidos, tenho uma perda de peso considerável, mas o grande problema é que não agüento mais de duas semanas, volto a comer besteira e acabo recuperando todo o peso que perdi. Vivo nesse efeito sanfona.

Minha pior dificuldade, é me controlar, pois eu que cuido da alimentação da minha casa e sinceramente é muito difícil fazer um hambúrguer para outra pessoa comer e ficar só olhando. Tudo bem, é questão de força de vontade, como minhas amigas mesmo falam. Mas cada qual com a sua dificuldade e essa é a minha.

Enfim minha intenção ao montar esse blog, foi de buscar incentivo para conseguir minha meta de alcançar os 60 kg. E também relatar meu esforço diário para desta forma incentivar outras pessoas.